2026年8月– date –

先に結論から言います。スノボは、「転び方 → 木の葉 → ターン → 連続ターン」の順で練習すれば、数回通うだけで基本のターンはできるようになります。そして——大人から始めても、まったく遅くありません。 僕は社会人になってからスノボを続けて10年。こ...

「日帰りで行けて、初心者でも楽しめるゲレンデってどこ?」——これ、スノボを始めた頃に一番知りたかったことです。 僕はスノボを10年やっていて、関東・都心から日帰りできる範囲を中心に、いろんなゲレンデに通ってきました。この記事では、そのなかから...

先に結論から言います。社会人の日帰りスノボは、「初心者向けで練習しやすいゲレンデ」を「アクセスよく」選ぶのがコツです。そして——車がなくても、まったく問題なく行けます。 僕はスノボを10年やっていて、関東近郊(群馬・新潟・長野の手前あたり)に日...

先に結論から言います。スノボの小物——グローブとプロテクターは、安く見えてもケチると後悔します。 板やブーツに比べると地味な存在ですが、グローブはとにかく防水、プロテクター(ケツパッド)は初回から必ず。この2つを押さえるだけで、一日の快適さと...

先に結論から言います。スノボゴーグルの曇りは、「ダブルレンズを選ぶ」だけで、ほぼ解決します。 僕はスノボを10年やっていて、ゴーグルの曇りには本当に悩まされてきました。曇って前が見えないと、滑るどころか危ないし、テンションもだだ下がり。いろ...

先に結論から言います。社会人のスノボウェア選びは、「防水性(特にズボン)」を最優先に、サイズは少しゆったり、上下は別々で選ぶ。そして見た目は、迷うならシンプルが失敗しない——これが10年滑ってきた僕の結論です。 ウェアは「見た目で選びたい」気持...

先に結論から言います。スノボの道具のなかで、一番フィットが命なのがブーツです。板やウェアよりも、ここを妥協すると一日中足が痛くて、滑りそのものが楽しくなくなります。 選ぶときに見るべきは、「サイズ(必ず試し履き)・硬さ(中間)・締め方(BOA)」...

先に結論から言います。キックボクシングみたいに体を動かす習慣ができたなら、プロテインは「あると良い」です。必須ではないけど、運動後の回復やタンパク補給を手軽にできるので、体づくりの心強い相棒になります。 僕はキックを8年やっていて、プロテ...